Prévenir les risques d'épuisement professionnel Présentiel

Dernière mise à jour : 07/10/2026

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Objectifs de la formation

À l'issue de la formation, vous serez capable de :

  • Identifier les mécanismes et les signes précurseurs de l'épuisement professionnel.
  • Analyser les facteurs individuels, collectifs et organisationnels qui contribuent aux risques.
  • Repérer les conséquences sur la santé, l'équipe et la qualité de l'accompagnement.
  • Mobiliser des stratégies individuelles de régulation et de protection.
  • Proposer des actions collectives favorisant la prévention et la qualité de vie au travail.

Description

L'épuisement professionnel résulte de facteurs individuels, relationnels et organisationnels qui
peuvent altérer la santé, le collectif de travail et la qualité de l'accompagnement. Dans un secteur
traversé par des évolutions et des tensions, prévenir suppose de savoir repérer les signaux d'alerte,
comprendre les mécanismes en jeu et agir à plusieurs niveaux. Cette formation permet d'identifier
des ressources et de construire des stratégies protectrices.

Comprendre l'épuisement

  • Santé au travail, activité, reconnaissance et sens.
  • Burn-out, stress, brown-out et bore-out : repères et distinctions.
  • Signes physiques, émotionnels, cognitifs et comportementaux.

Analyser les facteurs de risque

  • Charge émotionnelle, horaires, relations et instabilité des équipes.
  • Organisation du travail, conflits de valeurs et soutien social.
  • Risques psychosociaux et interactions entre facteurs internes et externes.

Mesurer les conséquences

  • Effets sur la santé, la motivation et la capacité d'agir.
  • Répercussions sur le collectif, la sécurité et le climat de travail.
  • Incidences possibles sur la qualité de l'accompagnement.

Développer la prévention

  • Qualité de vie et des conditions de travail, communication et reconnaissance.
  • Régulation du stress, espaces de délibération et pratiques protectrices.
  • Ressources internes et externes : encadrement, médecine du travail et soutien spécialisé.

 

Public visé

À qui s'adresse cette formation ?

  • Professionnels intervenant auprès de personnes polyhandicapées.
  • Membres d'équipes éducatives, soignantes, paramédicales, administratives ou d'encadrement.
  • Structures souhaitant renforcer une démarche collective de prévention des risques
    psychosociaux.

Pourquoi suivre cette formation ?

  • Vous souhaitez reconnaître les signaux d'alerte avant que la situation ne se dégrade.
  • Vous observez une perte de sens, une fatigue durable ou des tensions dans l'équipe.
  • Vous cherchez à distinguer ce qui relève de la personne, du collectif ou de l'organisation.
  • Vous voulez identifier des ressources concrètes et des relais adaptés.
  • Cette formation soutient une culture de prévention partagée, sans culpabilisation individuelle.

Prérequis

Aucun prérequis n'est nécessaire.

Modalités pédagogiques

  • Identification des besoins et positionnement en début et en fin de formation.
  • Apports théoriques, autodiagnostics prudents et échanges d'expériences.
  • Mises en situation et analyse de situations professionnelles.
  • Construction de pistes de prévention individuelles, collectives et organisationnelles.

Moyens et supports pédagogiques

Documents pédagogiques.

Modalités d'évaluation et de suivi

AVANT LA FORMATION

Les stagiaires sont invités à remplir un formulaire de recueil des attentes et des besoins, qui permet au
formateur d'ajuster son intervention. Par cette démarche, le stagiaire identifie ses besoins de formation au
regard du programme et des objectifs.

AU DÉBUT

L'intervenant recueille les attentes des participants pour mesurer leur positionnement, afin d'ajuster sa
prestation en fonction de la commande contractualisée.

PENDANT

Des tests, questionnaires, ou exercices sont proposés aux stagiaires pour permettre à l'intervenant de réajuster
sa prestation au regard des objectifs de la formation et évaluer les acquis de chaque stagiaire.

À LA FIN

Un questionnaire écrit d'évaluation individuelle de la formation interroge le niveau de satisfaction de chaque
stagiaire. Les participants autoévaluent leurs acquis par rapport aux objectifs de la formation.
L'intervenant remplit un formulaire d'évaluation des acquis de la formation à partir des modalités qu'il a
proposées et qui fait l'objet d'un échange avec le stagiaire dans une dynamique formative.
Le formateur fait un retour sur l'adéquation entre son contenu et les attentes des stagiaires par le biais d'un bilan
écrit.
Par sa présence requise au terme de l'action, un cadre participant au bilan, voire à la formation, permet de
porter une dynamique institutionnelle nécessaire à la pérennité des projets.

APRÈS

Pour évaluer l'impact de la formation sur les pratiques professionnelles :

  • Un questionnaire d'évaluation à froid est proposé aux stagiaires 4 à 6 mois après la formation.
  • Une synthèse des évaluations effectuées par les stagiaires est adressée à l'établissement avec la facture, ainsi
    qu'un questionnaire d'évaluation à froid.
  • Un questionnaire d'évaluation est envoyé au financeur de la formation.

ANALYSE DES RÉSULTATS ET UTILISATION

L'ensemble de ces écrits est transmis à Cesap Formation et fait l'objet d'une lecture attentive. S'ils révèlent un
décalage entre la réalisation de la formation et nos exigences, un contact sera établi soit avec le stagiaire, soit
avec le commanditaire pour envisager des mesures correctives. Ces actions sont enregistrées et suivies dans le
Tableau d'Amélioration Continue de Cesap Formation.

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Identifier les mécanismes de l’épuisement professionnel. Reconnaître les signes précurseurs sur le plan individuel ainsi qu’au niveau organisationnel afin de garantir la qualité de l’accompagnement du public.
  • Déterminer les problématiques en lien avec l’environnement professionnel.
  • Sensibiliser les professionnels aux risques d’épuisement professionnel dans le secteur médico-social.
  • Fournir des outils et des stratégies pour prévenir l’épuisement professionnel.
  • Promouvoir une culture de bien-être au travail.
  • Encourager la prise de conscience et la mise en place de pratiques protectrices.

Profil du / des Formateur(s)

  • Julien PITOU, formateur indépendant.

Pour aller plus loin

  • Le travail de nuit
  • L'éthique au quotidien
  • Le temps des uns, le temps des autres

Informations sur l'accessibilité

Pour les personnes en situation de handicap, des adaptations pédagogiques et matérielles peuvent être
proposées. Contact : refhandicap.formation@cesap.asso.fr

Session sélectionnée


  • PARIS COMPLÈTE

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